එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ සහ ගොජි බෙරී වතුර පොඟවා පොඟවා ගැනීම සඳහා පොදු ක්රම වේ, ඒවා පානය කිරීමට ඇති වෙනස්කම් තිබේ.
එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ යනු ජෙයි බෙරි වලින් සාදන ලද ජීවීන් වන අතර එය ඉස්මනි කිරීම සහ පෙරීම වැනි තාක්ෂණයකි. එයට වැඩි සාන්ද්රණයක් හා පෝෂක අන්තර්ගතයක් ඇති බැවින් අවශෝෂණ බලපෑම වඩා හොඳය. එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ පානය කිරීමෙන් විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ඇමයිනෝ අම්ල වැනි ගොජි බෙරීගේ විවිධ පෝෂ්ය පදාර්ථ කෙලින්ම ශරීරගත කිරීම. ඊට අමතරව, එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ මුඛය සහ esophagus කෙලින්ම තෙතමනය කළ හැකි අතර ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ගත හැකිය.
ගොජි බෙරී වතුර යනු ගොජි බෙරි උණුසුම් ජලයේ පොඟවා ගැනීම සඳහා වන අතර එය ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය මුදා හැර පසුව පානය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ගොජි බෙරී පොඟවා ගැනීමේ අවශෝෂණ බලපෑම සාපේක්ෂව මන්දගාමී වන නමුත් එයට පෝෂ්ය පදාර්ථ ද effectively ලදායී ලෙස අවශෝෂණය කර ගත හැකිය. ගොජි බෙරී ජලයේ වාසිය පහසු සහ සරල, දෛනික පානය සඳහා සුදුසු ය. හොඳම අවශෝෂණ බලපෑම සපුරා ගැනීම සඳහා පුද්ගලික රස මනාපයන් අනුව සුනඛ කාලය හා සාන්ද්රණය වෙනස් කිරීමට ඔබට හැකිය.
සාරාංශයක් ලෙස, එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ සහ ගොජි බෙරී ජලයේ පොඟවා ගැනීම සඳහා යම් අවශෝෂණ බලපෑමක් ඇති කරයි, එය ප්රධාන වශයෙන් පුද්ගලික රසය හා අවශ්යතා මත රඳා පවතී. ඉහළ පෝෂ්ය පදාර්ථ හා පෝෂ්යදායී බලපෑමක් ඇති කිරීම නම්, එන්එෆ්සී ගොජි යුෂ වඩාත් සුදුසු විය හැකිය; පහසුව සහ දෛනික පානය කිරීම ලුහුබැඳීම නම්, ගොජි බෙරී ජලයේ පොඟවා ගැනීම හොඳ තේරීමකි
පශ්චාත් කාලය: දෙසැම්බර් 27-2023